
Galinha Ensopada
Por E-Mais Receitas
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- Médio
Receita de família compartilhada por Maiara Till no projeto cultural da UNIFEBE.
História da Receita
Iracema Orlandi Till, mãe da acadêmica, aprendeu com a mãe, Dona Gertrudes Montibeller Orlandi, a receita de galinha ensopada. Dona Gertrudes fazia a receita sempre aos domingos, para o almoço da família. Como moravam no interior e por muito tempo não tinham acesso à energia elétrica – de modo a não conseguir congelar nada – e como criavam os próprios animais para consumo, era de costume que no sábado à tarde uma galinha caipira já era temperada para que se preparasse no domingo e todas as nove pessoas que moravam na casa ficassem satisfeitas. Todos os temperos utilizados vinham das plantações e hortas da família e a galinha ensopada era acompanhada geralmente pela tradicional polenta, feita do fubá produzido pela família.
De Geração em Geração
A receita de Dona Gertrudes foi passada às filhas que aprenderam desde cedo a reproduzir as receitas da mãe por meio da tradição oral. Agora Iracema, assim como as irmãs, mantém a receita anotada em seu caderno de receitas e ensinou-a para a sua filha, Maiara, acadêmica.
Ingredientes
- 2kg de galinha caipira
- 1 colher de banha de porco
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho
- 1 tomate médio picado em cubos
- Suco de 1 limão
- Salsa e cebolinha a gosto
- Sal a gosto
Modo de Preparo
Passo 1
Temperar a galinha cerca de 2 horas antes do preparo com o suco do limão, sal, cebolinha e salsa a gosto.
Passo 2
Deixar marinar.
Passo 3
Depois de marinar, retirar a salsa e a cebolinha, deixando apenas a carne de galinha.
Passo 4
Levar ao fogo em uma panela com a banha e fritar até dourar (acrescentando água aos poucos) durante 15-20 minutos.
Passo 5
Verificar se a galinha já está ao ponto.
Passo 6
Se não estiver, acrescentar mais água e deixar cozinhar até amolecer.
Passo 7
Quando a carne da galinha estiver cozida, adicionar a cebola picada, o alho picado e o tomate em cubos.
Passo 8
Cozinhar por aprox. 10 minutos.
Passo 9
Para finalizar, acrescentar a salsa e a cebolinha picada e cozinhar por mais 5 minutos.
Passo 10
Servir com os acompanhamentos.


